アドバイスをご教示下さい

桜が満開ちゃん、はぢめまして、あんずちゃんです。

肛門括約筋ゎ弛緩してね。そぅすることで、アネロスが動きやすくなるの。
前立腺ぉ肛門括約筋で押し上げるんぢゃなく、PC筋で押し上げる感じぉイメージしてね。

あんずちゃんゎ初心者の頃、射精オナする際もなるべくアネロスぉ挿入してたよ。
だからアナニーの頻度も、も少し増やしてもいいかもだねー。

PC筋ストレッチの方法は、このゲストブログの巻末にあるから参考にしてね。
もちろん本文も、わかる範囲でいいから読み解ぃてみてね。
https://www.aneros.co.jp/blog/column/an-pink-dryorgasm-discussion#

ディルドでの開発ゎ、結果として前立腺由来のドライオーガズム開発ぉ阻害する場合もあるの。
今ゎヒリックスなどアネロスぉ使った開発に集中してね。

あんずちゃんゎドライ習得にゎ一年以上費やしたよ。
それなりに気持ちよくなれたのゎ、使ぃ始めて半年くらぃだったかにゃ。

まだまだ頑張ってねー。
他のスレッドも参考になるから、ぜひ読んみてね。
ちなみに、全立線ぢゃなく、前立腺ね❤️

あんずちゃん、回答ありがとうございます！
とても参考になりました。重ねてもう一つ質問なんですが、アネロスを入れてる間、何をすれば良いですかね？ 一応pc筋を締めたり緩めたりしてますが、どのくらいの間すれば良い、とかも教えていただけると幸いです。

アネロス挿入して、排泄感とか違和感ががなくなって、直腸に馴染むまで待ってね。
違和感がなくなったら、快感ぉ追い求めるんぢゃなく、快感ぉ迎ぇる感じで、
心も躰も力まずリラックスして、快感ぉ脳で増幅するの。

PC筋ゎ締めたり緩めたりするんぢゃなく、アネロスぉ保持するイメージで少し入力して、
肛門括約筋ゎ弛緩しながら、アネロスの自然な動きに身ぉ任せてね。
尿道括約筋も弛緩してね。

AVとか観るのもいいんだけど、快感に集中してね。
それぉ邪魔しちゃぅよぅなら、AVなどビジュアル刺激ゎ避けた方がいいかも。

ペニクリ刺激ゎ、亀頭に指が触れる程度の刺激ならいいけど、
大切なのゎアネロスから前立腺への感覚ぉ研ぎ澄ますことなの。
体験したことのなぃ感覚に戸惑ったり、感じることができなかったりしちゃぅかもだけど、
その僅かな感覚ぉ、脳で快感に置き換ぇる刷り込み行為が重要になるの。
快感が大きくなれば、ドライオーガズムに一歩近くことになるゎ。

楽しんで開発してってね❤️