以前前立腺マッサージについて質問させて頂いた者です。
あれからPC筋についても不安定ではありますがある程度動かせるようになり、PC筋を締めた時に少しずつですが感じることができるようになってきました。
今回はそのPC筋の動かし方についてお聞きしたいのですが、アネロスを動かすときはPC筋は必ずしも目一杯締めたり緩めたりする必要は無く、基本的には自分の気持ち良いと思う動きでPC筋を締めたり緩めたりする方が、前立腺を目覚めさせるには効率的なのではないか?と動かしているうちにふと思ったのですが、感覚としてはこんな感じでも良いのでしょうか?
よろしければ皆様のご意見をお聞かせいただければ幸いです。
どうかよろしくお願いします。