だいだいそんな感じぃ♫
PC筋もそぅだけどぉ、アナル付近の筋組織ってぇ、性感帯になりやすいってのもぁると思ぅ。
PC筋ストレッチぉなんのために行うか、で、その進化も変わっちゃぅよね。
Rusiちゃんも、少し意識改革できたかにゃ?
ドライオーガズムってぇ、体験するとぉ、凄い意識とか物事の考え方が変化するんだよねー。
それも楽しみにね♥
訂正済み:サドル→ペダルww
だいだいそんな感じぃ♫
PC筋もそぅだけどぉ、アナル付近の筋組織ってぇ、性感帯になりやすいってのもぁると思ぅ。
PC筋ストレッチぉなんのために行うか、で、その進化も変わっちゃぅよね。
Rusiちゃんも、少し意識改革できたかにゃ?
ドライオーガズムってぇ、体験するとぉ、凄い意識とか物事の考え方が変化するんだよねー。
それも楽しみにね♥
訂正済み:サドル→ペダルww
an_pink様
お返事ありがとうございます!
絡まっていた糸が解けたような気分です(^_^)
おかげでスッキリしました!
こちらで質問すいません。オススメのPC筋ストレッチ↑についてですが例えばスロークレンチ(10カウント×8セット)で回数にすると80回だと思いますが勘違いで800回位していたんですがPC筋ストレッチはやり過ぎても問題無いですか?
筋組織だからねー。
他の筋肉同様、無理なトレーニングゎ、筋肉痛とか吊っちゃったりするよ。
まぁでも、その程度だけどw。
何事もほどほどにね♥
筋肉痛とか吊ったりはならなかったですがアネロス使用時のPC筋が勝手に動く感覚がいまいちつかめないのですがやり過ぎは関係ないですかね(笑)まぁオススメの80回程度を目安に程々にしときます♪