ＰＣ筋の締め方がまだわからない

私の感覚だと、アネロスを縦(前後)に締めるのではなく、横(左右)から挟む感じです。
前立腺に押し当てる(後ろから前に圧迫する)のをイメージされる方が多いと思いますが、
それよりは、クパッと完全弛緩した状態から、左右から壁を合わせて挟む感覚と言いましょうか。
ドライ経験者の皆さん、どうでしょうか？
私の認識はズレてますか？

感覚ぉイメージするのも大切なんだけどぉ、
前立腺の快感ぉ感じ取って、無意識に弛緩収縮ぉ繰り返してぇ、
アネロスが自在に動いてる状態になるとぉ、ドライに入りやすぃかにゃ♥