アネロスを使わず前立腺を刺激するのはそれほど難しくはありません。会陰部=玉袋と肛門の間の部分に丸っこいものを軽く押し当てる方法です。
寝た姿勢でやるのは難しくて椅子に座ってやることになりますが。
てっとり早いのは500mlペットボトルの先の方のなだらかな部分を会陰部に当てて軽く体重をかけたり緩めたりするというもの。アネロスより刺激が強目になりやすく、前立腺の圧迫しすぎは良くないので程々の力加減でやってみてください。こっちに慣れてしまうとアネロスの刺激がしばらく物足りなくなるのでご注意を。前立腺の位置とその気持ち良さを外から確認するときにも使えますよ