私はお尻のお肉が大きいので、仰向けになると、潰されたお肉がアネロスの動きを阻害します。
お尻のお肉に邪魔されない他の体勢も試したのですが、どうも仰向け以外では気持ちよくなれません。
同じ境遇で、痩せる以外に邪魔を取り除く方法を知っている方がいましたら、どうか教えて欲しいです。
私はお尻のお肉が大きいので、仰向けになると、潰されたお肉がアネロスの動きを阻害します。
お尻のお肉に邪魔されない他の体勢も試したのですが、どうも仰向け以外では気持ちよくなれません。
同じ境遇で、痩せる以外に邪魔を取り除く方法を知っている方がいましたら、どうか教えて欲しいです。
腰の下にクッションを敷くと効果的という話を聞いたことがありますよ！
そうやってお尻を浮かす事でお肉も邪魔にならなくなる可能性があるのでは！？
ありがとうございます！
早速試してみますね。
お尻の下に敷くなら、バランスディスクがいいよ。
お尻と腰が自由に動かせるよぅになるの。
でも腰が弱ぃ人ゎ、気ぉ付けてね❤️
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