オナ禁について

平均的に3日くらぃで、精液ゎ満タン状態になって、
それ以降ゎタンパク質として再吸収されるんだって。
賢者の主要因のプロラクチンぉ溜めない様にするため、前立腺疾患対策のためにも、
ちょっとハードなくらぃの計画的な射精オナニーがオススメ♫
精液作るのも、それぞれの器官が作ってるわけだからぁ、
使わなければ、不必要な器官だと判断されて、どんどん退化しちゃぅの。
射精オナニーゎ、筋トレと同じって思ったがいいかも。

射精する日と、禁欲する日に変化ぉ付ける事で、
オナ禁期間、2〜3日でも十分なオナ禁効果がぁるよん。

あんずちゃんオススメなオナ生活ゎ、（ちょっとハードストレッチw）

日曜しゃせー1回以上 ※しゃせーだけの日ゎ軽めのドライ付きw
月曜しゃせー3回以上
火曜しゃせー3回以上
水曜しゃせー3回以上
木曜禁欲
金曜禁欲
土曜たっぷりオナニーでたっぷりドライオーガズム+しゃせー4回以上、

で一週間ぉループぅ♥

前立腺小室長さん
コメントありがとうございます。

射精をしないと器官が衰える危険があるのですね。
気をつけます。

今後とも宜しくお願いします。

an_pinkさん
コメントありがとうございます。

かなりハードなのですね。

日常的なトレーニングをしていると
それほどハードじゃなくなるのでしょうかｗ

参考に致します。

今後とも宜しくお願いします。

私はドライイキし始めるとやめられないからとりあえず最後はドライとシャセイのミックスでイッて賢者タイムを利用してやめますw
ドライイキと同時にシャセイかシャセイしながらのドライかわからないが…
かなり習得には困難を要した(･_･;
しかしイッた時は体の芯から電気が全身に走る快感は何とも言えません♪
ポイントはシャセイしそうになる前の前にお尻の筋肉を全て緩ませる！を繰り返す！
です(^^)