あんずちゃんはじめまして！ コメントありがとうございます。 追いかけず、快感を楽しむようにしていたと思ってましたが、追いかけているんですね。 受け止めるように体の心構えをニュートラルにする感じなんですかね？ 呼吸は深く声帯に負荷かけるように意識してみます！ また何かトライしていくうちに壁に...